How Salud mental can Save You Time, Stress, and Money.
Practica la aceptación: Acepta que las emociones son parte de la vida, tanto las buenas como las malas.La terapia cognitivo-conductual, la terapia gestalt o la terapia psicodinámica son algunas de las opciones que pueden brindar herramientas para trabajar en la superación de los bloqueos.Como hemos mencionado, muy probablemente en algún momento